• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

2016考研現(xiàn)在已經(jīng)全面的進(jìn)入緊急備戰(zhàn)狀態(tài)，快速記憶以及深刻的記憶對(duì)考生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。但是，大部分的考生對(duì)于記憶力這件事確實(shí)無(wú)可奈何，考點(diǎn)背了之后記不住，或者記得不是很深刻，只是有個(gè)大概的淺層印象，這種種現(xiàn)象讓大部分考生感到抓狂。對(duì)此，都教授想說(shuō)：不要著急、不要給自己太大的壓力，放松自己，找準(zhǔn)記憶方法，你就能改善并解決這個(gè)困擾你的問(wèn)題。

好記性不如爛筆頭

“好記性不如爛筆頭”這句話想必是每個(gè)人都聽說(shuō)過(guò)，這句話幾乎每個(gè)老師都說(shuō)過(guò)�？芍^是教師界的八字箴言。這句話的大概意思就是：一個(gè)人的記性再好，也不如用筆經(jīng)常去記記。因?yàn)槿说挠洃浭怯邢薜�，時(shí)間一天一天地過(guò)去，你記得東西越多，前面的東西就會(huì)忘記得越快；如果用筆記下來(lái)，那些東西就會(huì)很深刻的印在你的腦海中，加深你的印象。

抓緊時(shí)間重復(fù)復(fù)習(xí)

對(duì)于那些總是記不住的知識(shí)點(diǎn)，一定要多看幾遍，多寫幾遍，沒(méi)有記不住的知識(shí)點(diǎn)，只有不努力的學(xué)生。人世間有很多的不公平，但唯獨(dú)上天給每個(gè)人的時(shí)間和機(jī)會(huì)都是充足而且公平的，如果你總是把時(shí)間浪費(fèi)掉，去做一些不痛不癢的事情，時(shí)間就真的從你的指縫中溜走了，并且一去不復(fù)返。所以別說(shuō)時(shí)間不夠用。時(shí)間都是合理規(guī)劃擠出來(lái)的。每一個(gè)小小的片刻能都成為你成功攻克零散知識(shí)點(diǎn)的戰(zhàn)場(chǎng)，比如說(shuō)吃飯的間隙，玩手機(jī)的時(shí)候，上廁所的片刻等。只要你有心，任何地方都能成為你學(xué)習(xí)的地方。

重點(diǎn)集中注意力

記憶目的明確時(shí)，腦細(xì)胞處于高度活動(dòng)狀態(tài)，大腦皮層形成興奮中心而注意力格外集中，接受外來(lái)信息相對(duì)主動(dòng)，大腦皮層留下的痕跡也非常清晰，深刻。記憶的時(shí)候講求的是精神的高度集中，所以在這個(gè)時(shí)候你不能分心，頭腦要集中，不要三心二意。

及時(shí)復(fù)習(xí)加鞏固

著名的艾賓浩斯遺忘曲線索表明，遺忘并不是隨著時(shí)間的推移以同樣的比例忘掉的。在學(xué)習(xí)內(nèi)容剛剛記住的時(shí)候，隔20分鐘回憶，遺忘率為42%；經(jīng)過(guò)1小時(shí)后再檢查，保持率為44%左右，遺忘率為56%；經(jīng)過(guò)一天后再檢查，保持率為33%，遺忘率為67%；六天后，保持率為25%；一個(gè)月后，保持率為21.9%，可見遺忘是客觀存在的，它的規(guī)律是先快后慢，先多后少。所以根據(jù)這一規(guī)律，剛剛學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，開始復(fù)習(xí)時(shí)的次數(shù)要多，間隔的時(shí)間要短，以后再減少?gòu)?fù)習(xí)次數(shù)，擴(kuò)大時(shí)間間隔�？梢哉f(shuō)，把握規(guī)律及時(shí)鞏固是記憶的有力保障。

現(xiàn)在留給2016考研人的時(shí)間已經(jīng)不多了，我們一定要抓緊最后的時(shí)間復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取在考試的時(shí)候交上一份令自己滿意的答卷！