第一，蔡加尼克效應：貪多求快嚼不爛!
考研我們需要學習的東西有很多，很多時候我們都希望自己能一口吃成個大胖子，也就是想一天就能學習很多很多的知識。面對這種貪多求快，結(jié)果顯而易見就會是“嚼不爛”。蔡加尼克效應是指，每當我們開始做一件事情，就會產(chǎn)生內(nèi)部的心理壓力，直至事情完成才能消除。無形中的壓力，無疑會使我們“嚼不爛”。因此，考生們需要調(diào)整自己的心態(tài)，理智安排學習計劃，需記住，往往不是自己忘性大，而是一次性記太多東西了，超出了自己的負荷。
第二，艾賓浩斯遺忘定律：復習效果天差地別!
圖片很多人都看過，也了解過遺忘定律，但實際用到學習生活中的人又有多少呢?考研如果真是忘性大，那請堅持這種學習復習方法。如每天一定要留出半小時至一小時時間，梳理、總結(jié)、記憶今天的所學內(nèi)容;每一章節(jié)學完，必須空出時間做系統(tǒng)的知識整理等。
第三，生成效應：帶著問題記憶!
生成效應是指在學習過程中，人們對自己生成信息的記憶效果，要好于單純閱讀所取得的記憶效果，生成信息方式包括自我測試、考試、給他人講解等主動輸出知識。因此，有能力可以幫別人講解習題或為自己準備兩本習題冊等。
第四，主次分清，接受不完美以做到更完美
對于考研難點往往不容易去理解記憶，考生們不要因為這些不完美，而忽視自己的努力。對于考點重點，唯有花更多的時間和經(jīng)歷，努力掌握。

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