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考前沖刺要注重飲食：午餐
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發(fā)表于
樓主
午餐如何安排?
午餐要吃飽是指飯量和肉菜要夠量。考生的用腦時(shí)間較多，足量的蔬菜、水果和適量的肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是必要的。另外還可以多吃瓜類，如黃瓜苦瓜等能達(dá)到消暑、防病的效果。 |
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回復(fù)話題 |
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午餐如何安排?
午餐要吃飽是指飯量和肉菜要夠量。考生的用腦時(shí)間較多，足量的蔬菜、水果和適量的肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是必要的。另外還可以多吃瓜類，如黃瓜苦瓜等能達(dá)到消暑、防病的效果。 |
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