一、什么是記憶

記憶（memory）是人腦對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的反映。

信息加工的觀點(diǎn)：記憶是人腦對(duì)對(duì)外界輸入信息的編碼、儲(chǔ)存和提取過程。

記憶是保持個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的重要形式。

      二、記憶的作用

記憶是智慧的源泉：記憶是大腦積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的一種功能，是心理過程在時(shí)間上的持續(xù)。記憶是從感知覺向思維過渡的中間環(huán)節(jié)。有了記憶，我們才能把感知的經(jīng)驗(yàn)保存在頭腦中，并為進(jìn)一步的思維提供素材。
心理活動(dòng)的基本條件：記憶是人們工作、學(xué)習(xí)和生活的重要條件；是個(gè)體心理發(fā)展的重要條件；是形成人的主觀世界的基本條件。
記憶是一種基本的心理過程：記憶總是與其它心理活動(dòng)密切聯(lián)系。
心理發(fā)展的基石：記憶不僅在個(gè)體的心理發(fā)展中具有重要作用，對(duì)人類社會(huì)和文化的發(fā)展也具有重要意義。

三、記憶的基本過程：

識(shí)記：開始階段（信息的輸入和編碼過程）
保持：第二階段（信息的保持和鞏固過程）
重現(xiàn)：第三階段（回憶和再認(rèn)，信息的提�。�
記憶過程的三個(gè)基本環(huán)節(jié)相互依存，密切聯(lián)系
   

四、記憶的分類
（一）
根據(jù)記憶的內(nèi)容可以將其分為形象記憶、語(yǔ)詞-邏輯記憶、情緒記憶、動(dòng)作記憶。
形象記憶：以感知過的事物的具體形象為內(nèi)容的記憶。人的記憶都是先從形象記憶開始的。通過形象記憶人們可獲得直接經(jīng)驗(yàn)。
語(yǔ)詞-邏輯記憶：人腦中以詞為形式、以思想或、概念（或命題）為內(nèi)容的記憶。語(yǔ)詞邏輯記憶具有概括性、理解性和邏輯性等特點(diǎn)。   


情緒記憶：以個(gè)體體驗(yàn)過的情緒為內(nèi)容的記憶。它往往不需要重復(fù)體驗(yàn)，一次形成經(jīng)久不忘，并且可以具有一定的動(dòng)機(jī)作用。情緒記憶是人們精神健康成長(zhǎng)的重要條件，也是人的道德感、理智感和美感發(fā)展的心理基礎(chǔ)。

動(dòng)作記憶：以身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或動(dòng)作為內(nèi)容的記憶，又稱動(dòng)作記憶。一般認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)記憶是以大腦動(dòng)力定型的建立和保持為生理基礎(chǔ)的。與其他類型的記憶相比，運(yùn)動(dòng)記憶容易保持和恢復(fù)，不容易遺忘。運(yùn)動(dòng)記憶是形成各種生活技能的保證。


（二）記憶的目的性分類
1、無意記憶（unintentional memory）

指沒有預(yù)定目的、不經(jīng)過專門學(xué)習(xí)、自然而然地發(fā)生的記憶。
2、有意記憶（intentional memory）

指有明確目的、有意志努力的積極干預(yù)下進(jìn)行的記憶


（二）記憶的目的性分類
1、無意記憶（unintentional memory）

指沒有預(yù)定目的、不經(jīng)過專門學(xué)習(xí)、自然而然地發(fā)生的記憶。
2、有意記憶（intentional memory）

指有明確目的、有意志努力的積極干預(yù)下進(jìn)行的記憶


（四）按記憶保留時(shí)間長(zhǎng)短和編碼方式分類，可分為感覺記憶、短時(shí)記憶(STM)和長(zhǎng)時(shí)記憶(LTM)。
1、感覺記憶：客觀刺激停止作用以后，感覺信息在一個(gè)極短的時(shí)間內(nèi)保存下來；是記憶的開始階段。此時(shí)的記憶以根據(jù)刺激物理特性的編碼和形象編碼為主，存儲(chǔ)時(shí)間大約是0.25-0.5秒，容量比較大。

2

、短時(shí)記憶：感覺記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶的中間過程，是當(dāng)時(shí)能夠意識(shí)到的記憶，以聲音編碼為主，同時(shí)有視覺或語(yǔ)義編碼，保持時(shí)間大約為

5

秒

--2

分鐘，記憶容量為

7

（

+

2

）個(gè)組塊（

chunk)

。

3、長(zhǎng)時(shí)記憶：信息經(jīng)過充分和有一定深度的加工后在頭腦中長(zhǎng)時(shí)間存儲(chǔ)的記憶，保持時(shí)間長(zhǎng)，容量沒有限度，以語(yǔ)義編碼為主

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